Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Špeciálne programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JARNÝ DETOX

DOPLNKY

Jedálniček programu JEME 3x DENNE 10 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 13. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Vajíčkový šalát, bageta	2814 kJ	41 g	63 g	26 g
obed	Cestoviny s krémovým špenátom a kuracím mäsom	4415 kJ	94 g	101 g	29 g
večera	Bravčové kocky s citrónovým prelivom, batátové hranolky	2861 kJ	49 g	76 g	20 g
		10091 kJ	184 g	239 g	76 g

10091kJenergie

184gBílkoviny

239gsacharidy

76gtuky

utorok, 14. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka z cvikly, ľadový šalát, pečivo	2430 kJ	27 g	61 g	26 g
obed	Treska s kukuričným pyré, kuskus s brokolicou	4117 kJ	83 g	116 g	18 g
večera	Cuketovo-baklažánová zmes s mletým mäsom, špalda	3538 kJ	71 g	80 g	27 g
		10085 kJ	181 g	256 g	71 g

10085kJenergie

181gBílkoviny

256gsacharidy

71gtuky

streda, 15. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Sendvič s čerstvým syrom a karamelizovanou cibuľou, reďkovky	2571 kJ	27 g	66 g	26 g
obed	Morčacie plátok so šunkou a goudou, zemiaková kaša, uhorková salsa	4007 kJ	90 g	67 g	36 g
večera	Čína s hovädzími rezančekmi, ryža	3541 kJ	54 g	104 g	23 g
		10119 kJ	171 g	236 g	85 g

10119kJenergie

171gBílkoviny

236gsacharidy

85gtuky

štvrtok, 16. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Lievance s jahodami a kokosovým krémom	3770 kJ	33 g	118 g	32 g
obed	Halušky s kapustou a údeným mäsom	3340 kJ	51 g	111 g	14 g
večera	Morčacie kúsky s korenistou omáčkou a pečenými zemiakmi	2952 kJ	60 g	63 g	21 g
		10062 kJ	144 g	292 g	66 g

10062kJenergie

144gBílkoviny

292gsacharidy

66gtuky

piatok, 17. máj 2024

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka z ricotty a bryndze, náš chlieb, šalát	2553 kJ	25 g	56 g	30 g
obed	Hovädzie kúsky na hubách s ryžou	3793 kJ	66 g	120 g	17 g
večera	Fettuccine s špargľovým prelivom a parmezánom	3745 kJ	40 g	101 g	34 g
		10091 kJ	131 g	277 g	82 g

10091kJenergie

131gBílkoviny

277gsacharidy

82gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Špeciálne programy

KETO

JARNÝ DETOX

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pro každý den

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MÄSA